Vom Leiden und Leben eines Adipositaskranken

Leider nur -0,7 kg zu letzter Woche, aber ich hatte irgendwie den Anschluss verloren. Die letzte Woche verlief mit einem Fressflah bei McDoof, einigen Pastagerichten und 0,5 l Dr. Pepper nicht sonderlich ernährungsbewusst. ;-) Ich hab das gespürt. Auch wenn ich einen Tag zu früh mit dem Wiegen dran bin, weil ich morgen ganz früh weg muss und sehr spät nach Hause komme.

Was allerdings anspornt, ist daß ich ab dem Start vor genau 70 Tagen nun 10,4 kg runter habe! Also heisst es ab sofort wieder: weg mit den Kohlehydraten und die Hunderunde werde ich auch verlängern.