159,4 kg: Dürfte eine normale Schwankung sein
Ich stelle mich morgen noch mal auf dieses Wiegeteil...
Übrigens: Bei mir geht es nicht darum, in 12 Wochen eine Badehosenfigur zu haben und ich bin auch nicht mehr der Jüngste. Die 160 kg verteilen sich auf 174 cm, also mehr breit wie hoch und ich habe letztes Jahr die 50 Lenze überschritten.
Hier mal ein kleiner Einblick in die Vergangenheit:
2004: 110 kg, im Dezember aufgehört zu rauchen
2005: 120 kg, Betablocker wegen Bluthochdruck
2006: 125 kg, Diagnose Schilddrüse muss raus (einzig guter Effekt: ich wurde ruhiger und bin nicht mehr so schnell reizbar!)
seit 2007: 130 kg, stetige Zunahme bis heute --> irgendwann platze ich wohl einfach mal auseinander
Übrigens: Bei mir geht es nicht darum, in 12 Wochen eine Badehosenfigur zu haben und ich bin auch nicht mehr der Jüngste. Die 160 kg verteilen sich auf 174 cm, also mehr breit wie hoch und ich habe letztes Jahr die 50 Lenze überschritten.
Hier mal ein kleiner Einblick in die Vergangenheit:
2004: 110 kg, im Dezember aufgehört zu rauchen
2005: 120 kg, Betablocker wegen Bluthochdruck
2006: 125 kg, Diagnose Schilddrüse muss raus (einzig guter Effekt: ich wurde ruhiger und bin nicht mehr so schnell reizbar!)
seit 2007: 130 kg, stetige Zunahme bis heute --> irgendwann platze ich wohl einfach mal auseinander
abnahmeprotokoll - 27. Apr, 09:08
