Sonntag, 9. August 2015

157 kg: Das sind 4 kg weniger...

...als vor dem Urlaub. 14 Tage Fleisch, Fisch und Bier im Überfluß, in Kroatien genoßen. Dann trotzdem diese Abnahme? Verstehe wer will...

Dienstag, 12. Mai 2015

159 kg: Woran liegt es?

Brauereibesichtigung? Chipse? Grillzeug?

Dienstag, 5. Mai 2015

160,1 kg: No more words

...

Montag, 27. April 2015

159,4 kg: Dürfte eine normale Schwankung sein

Ich stelle mich morgen noch mal auf dieses Wiegeteil...

Übrigens: Bei mir geht es nicht darum, in 12 Wochen eine Badehosenfigur zu haben und ich bin auch nicht mehr der Jüngste. Die 160 kg verteilen sich auf 174 cm, also mehr breit wie hoch und ich habe letztes Jahr die 50 Lenze überschritten.

Hier mal ein kleiner Einblick in die Vergangenheit:
2004: 110 kg, im Dezember aufgehört zu rauchen
2005: 120 kg, Betablocker wegen Bluthochdruck
2006: 125 kg, Diagnose Schilddrüse muss raus (einzig guter Effekt: ich wurde ruhiger und bin nicht mehr so schnell reizbar!)
seit 2007: 130 kg, stetige Zunahme bis heute --> irgendwann platze ich wohl einfach mal auseinander

Dienstag, 21. April 2015

159,2 kg: Jetzt weiß ich, was mir bekommt!

Ich sollte öfters eine Woche ins Schwäbische und den Allgäu fahren. Käsespätzle, Bauernfladen, Wiener Schnitzel mit bayerischem Kartoffelsalat oder Schweizer Wurstsalat und dazu immer 3-4 Bier. Dabei dann täglich mindestens 4 Stunden im Auto verbringen und schon läuft es...

Montag, 6. April 2015

160,5 kg: Schnauze voll

Ich habe die Schnauze gestrichen voll!!! Ich fress seit Tagen nix mehr, lauf mir nen Wolf und nehme trotzdem ein halbes Kilo zu! Das gibts doch gar nicht. Das kann doch nicht an der Ernährung liegen...

Ich. Könnte Kotzen!!!

Montag, 30. März 2015

160 kg: Das ist Höchststand!

Oweia! Da hab ich mich selbst auf den Arsch gesetzt, als die Waage dies heute morgen anzeigte! Obwohl ich es ja selbst irgendwie gefühlt/geahnt habe...

Damit ist es offiziell: Die Challenge 2015 ist erföffnet! Um mich selbst etwas mehr unter Druck zu setzen lautet das Ziel: Minus20 im Dezember

Montag, 19. Januar 2015

158 kg: Scheint sich zu manifestieren...

...wen ich nicht auf die Ernährung achte! 5 Wochen Urlaub und nix, aber auch gar nix gemacht, haben sich gerächt...

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