Mittwoch, 18. Januar 2017

152,4 kg: Kann das sein?

Nur weil ich am vergangenen Freitag auf Samstag mal mit der Frau in einem Wellnesstempel geschlemmt und relaxt habe? Gleich drei Kilos plus draufgehauen? Wahnsinn!!!

Egal, weitermachen mit reduzierter Zufuhr!

Donnerstag, 12. Januar 2017

149,4 kg: Weiter, weiter!

Wenn such in gaaanz kleinen Schritten, so ist doch von Woche zu Woche eine Reduzierung zu verzeichnen. Auch wenn es für manche nix ist. Aber für mich sind es Riesenschritte! Unter 100 war ich die letzten 30 Jahre nicht und werde auch nie dorthin kommen.

Mittwoch, 4. Januar 2017

149,8 kg: Zuletzt im April 2013

...brachte ich dieses Gewicht auf die Waage!

Weiter gehts!

Mittwoch, 28. Dezember 2016

150,8 kg: Talfahrt

Trotz OP und KH-Aufenthalt bedingtem Bewegungsmangel und wieder (fast) normaler Kost weiterhin auf Talfahrt!
Erstmals seit nahezu 3 Jahren wieder ein BMI unter 50!
Vielleicht kann ich das neue Jahr sogar mit einem Gewicht unter der 150er Marke begrüßen?

Es bleibt also spannend.

Guten Rutsch, falls hier noch jemand mitliest... ;-)

Sonntag, 18. Dezember 2016

151,4 kg: Wieder ein kleiner Schritt

Ich konnte nicht anders und habe mich heute dann doch nochmal gewogen, bevor es morgen früh ins Krankenhaus geht. Schön, dass ohne große Anstrengungen wieder ein halbes Kilo runter ist...

Mittwoch, 14. Dezember 2016

151,9 kg: Geht doch

Mit ein bisschen Mass halten geht es doch!

Nächste Woche um diese Zeit ist die Gallenblase raus und ich darf dann (oder Donnerstag) raus. Bin mal gespannt, was die Waage nach dem Aufenthalt im Krankenhaus zu vermelden hat...

Mittwoch, 7. Dezember 2016

152,1 kg: Es winken hämisch grinsend...

..folgende Beteiligte der letzten Woche:

- 3 Reibekuchem mit Apfelmus
- 2 Krakauer
- 1 Knoblauchbaguette mit Salami und Pilzen
- 1 Käseteilchen mit Wurst
- 4 Kakao
- 1 Stück Käse-Sahne-Torte
- 1 Portion Tortellini in Schinken-Sahne-Soße
- 1 Pizza Thufisch, Oliven, Zwiebel

Dieser Weg wird kein leichter sein, dieser Weg wird steinig und schwer...

Montag, 28. November 2016

151,4 kg: Fast Stagnation

Aber Anbetracht der ersten Weihnachtsmärkte und heimischer Leckereien ist das gar nicht mal so übel. Auch passt mir eint vor 5 Jahren gekaufte Jeans wieder! Was zwei Konfektionsgrößen doch so ausmachen.

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